Mix de cereais tostados
- Elisa Cristiana Fajardo
- 21 de jun. de 2020
- 1 min de leitura
Ultimamente tem-me apetecido uma granola mais simples para acompanhar os iogurtes, e foi então que fiz este mix de cereais tostados, sem adição de mel e sem a gordura dos frutos secos. Fica crocante e com um delicioso toque a laranja 😊
Ingredientes:
6 c.sopa de flocos de aveia
6 c.sopa de arroz tufado
1 c.sopa de arroz tufado com cacau
raspa de uma laranja
sumo de 1/2 laranja
Preparação:
Envolva os ingredientes todos e leve ao forno pré-aquecido a 160 graus para tostarem. Vá virando de vez em quando para tostar de ambos os lados
Deixe arrefecer e guarde num frasco hermético

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