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Peitos de frango em marinada de laranja

  • Foto do escritor: Elisa Cristiana Fajardo
    Elisa Cristiana Fajardo
  • 10 de jan. de 2020
  • 1 min de leitura

A receita que aqui vos deixo é muito simples e fácil mas ótima para desenjoar da tradicional forma de temperar o frango com sumo de limão. A marinada é fácil de fazer, tem poucos ingredientes e deixa um ótimo sabor na carne.

Ingredientes:

  • 3 a 4 peitos de frango

  • Sumo e raspa de uma laranja

  • 1 colher de sopa de molho de soja

  • 1 colher de sopa de azeite

  • Oregãos a gosto

  • 1 pitada de pimenta (usei a mistura de 5 pimentas)

  • 1 colher de chá de açafrão (opcional)

  • Sal fino (1 colher de chá porque o molho de soja já tem sal)

Prepraração:

  • Misture todos os ingredientes, coloque por cima dos peitos de frango e deixe marinar durante 30 min a 1h.

  • Pré-aqueça o forno a 200 graus

  • Escorra bem os peitos de frango da matinada e coloque num tabuleiro de ir ao forno forrando com papel vegetal

  • Leve ao forno durante 30 min ou até estarem assados


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