Regueifa integral com caramelo de tâmaras
- Elisa Cristiana Fajardo
- 11 de abr. de 2020
- 2 min de leitura
Atualizado: 17 de jun. de 2020
Era uma vez, uma regueifa da Páscoa que foi reinventada e nasceu assim uma ótima receita para a mesa da Páscoa: uma regueifa feita com farinha integral e de alfarroba, recheada com caramelo de tâmaras, canela e amêndoas. Sim, é possível fazer um "caramelo" com tâmaras, que fica super saboroso, cremoso e sem adição de açúcares refinados.
Ingredientes:
100 g água
20 g fermento de padeiro fresco
1 pitada de sal
350 g farinha integral
200 g de farinha de alfarroba
2 ovos
50 g xilitol (ou outro açúcar a gosto)
1 limão, só a raspa
20 g vinho do Porto
60 g manteiga magra derretida
1 gema de ovo p/ pincelar
1/2 caneca com tâmaras sem caroço
Amêndoa laminada q.b.
Canela em pó (opcional).
Preparação:
Caramelo de tâmaras:
Coloque as tâmaras numa caneca e cubra-as de água. Deixe a hidratar durante umas horas (idealmente pelo menos 8h, por ex. de um dia para o outro).
Coloque as tâmaras juntamente com a água em que hidrataram no copo e triture 30 seg/vel.10.
Com a ajuda da espátula coloque para baixo o que ficou agarrado nas paredes do copo. Triture 2 min/vel.5.
Retire e reserve.
Massa da regueifa:
Coloque no copo a água, o fermento e o sal e aqueça 2 min/37°C/vel 2.
Adicione 100 g de farinha integral e envolva 15 seg/vel 6. Deixe levedar cerca de 20 minutos dentro do copo.
Adicione 250 g de farinha integral e 200 g de farinha de alfarroba, os ovos, o xilitol, a raspa de limão e o vinho do Porto e amasse 3 min/vel. espiga.
Adicione a manteiga e amasse 2 min/vel. espiga. Retire, forme uma bola, polvilhe com farinha e deixe levedar num local morno cerca de 1 hora ou até dobrar de volume.
Numa superfície de trabalho polvilhada com farinha estenda a massa com a ajuda de um rolo, formando um rectângulo. Espalhe o caramelo de tâmaras, polvilhe com canela e amêndoa laminada. Enrole formando um rolo. Com um faca corte o rolo a meio, deixando preso numa das pontas. Entrance e una as pontas, formando uma "coroa".
Coloque num tabuleiro forrado com papel vegetal e deixe descansar num local morno cerca de 30 min.
Pré-aqueça o forno a 180°C.
Numa taça bata uma gema de ovo juntamente com uma colher de sopa de leite e pincele a regueifa. Leve ao forno a 180°C cerca de 40 minutos. Sirva quente ou fria.
Comentarios