Smoothie fresca de antioxidantes

Em dias quentes apetecem pequenos-almoços e lanches fresquinhos. Esta smoothie é um ótimo exemplo disso: acreditem parece que estamos a comer gelado :D E para além de fácil, nutritiva e completa faz-se em apenas um minuto!

---

Ingredientes:

• 2 punhados de mirtilos congelados

• 5 a 6 morangos

• 1 iogurte natural ou de aroma

• 2 colheres de sopa flocos de aveia (ou farinha de aveia se preferir uma consistência mais homogénea)

• Folhas de hortelã

Preparação:

• Triturar tudo num processador de alimentos ou numa liquidificadora (na bimby: 40 seg/vel 7)

• Coloque numa taça e acrescente os toppings que preferir